近年來，到新冠肺炎疫和全球經濟放緩等因素的影響，經濟下行已為不可爭辯的現實。在這種背景下，人們的消費觀念和習慣正在悄然發生變化。為了應對經濟下行帶來的力，人們開始更加注重理消費，避免浪費。以下是一些經濟下行時期不建議購買的品和服務。
首先，在市場上有許多功能單一的小家電，如豆漿機、榨機、面包機等。雖然這些產品的價格不高，很容易引發沖消費，但在實際使用中，它們往往為家中的擺設，既占用空間又浪費資源。因此，在經濟下行時期，建議謹慎購買這類無用的小家電。
其次，不建議追求新的電子產品。電子產品的更新換代速度很快，價格也相對較高。在經濟下行時期，頻繁升級反而可能導致浪費。我們應該更注重電子產品的功能和實用，而不是追求時髦。
此外，在經濟下行時期，家庭預算可能到影響，因此不建議在冰箱中囤積太多食，以免造浪費。實際上，超市和菜市場通常供應充足，我們可以選擇隨吃隨買，既保證食的新鮮，又能減不必要的浪費。
在購買方面，我們應該更注重品質和實用，而不是追求款式。購買款式相同的往往會導致櫥空間浪費，而且在實際生活中可能無法充分穿戴。因此，建議購買款式簡潔、質量較好的，以減不必要的開支。
此外，在經濟下行時期，我們也應該減茶、咖啡和飲料的攝。這些飲品往往價格較高，而且含有大量的糖分和添加劑，對健康不利。我們可以選擇喝白開水或者淡茶，既健康又經濟。
在經濟下行時期，外出就餐和點外賣的本較高，而且可能不夠健康。建議盡量自己在家烹飪，既衛生又能節省開支。此外，自己烹飪還可以鍛煉廚藝，增加生活樂趣。
最后，在經濟下行時期，建議理消費，不要盲目追隨明星和網紅的宣傳。許多明星和網紅直播產品價格較高，實際品質往往難以保證。因此，在購買前仔細了解產品，切勿盲目跟風，造不必要的浪費。
總之，在經濟下行時期，我們應該更加注重理消費，避免浪費。通過合理規劃生活開支，我們可以更好地應對經濟下行帶來的力，讓生活更加從容。