儲備元的必要和本是一個需要據不同國家或地區的經濟狀況、貿易關系、政治目標和風險偏好來決定的問題。從經濟學的角度來看，儲備元需要考慮以下幾個方面：

首先，元的國際地位是儲備元的一個重要考慮因素。作為全球最主要的儲備貨幣，元占據了全球外匯儲備的近60%。元在國際貿易、金融市場、商品定價和債務結算中扮演著重要的角。因此，持有元儲備可以提高一個國家的國際影響力和信譽，同時也能獲取更多的經濟利益。對于個人而言，如果有貿易活或留學需求，確實需要進行必要的元儲備。

其次，元的穩定也是儲備元的一個重要原因。元是一種相對穩定和可靠的貨幣，其發行者國擁有強大的經濟實力、開放的資本市場、明的政策制定和良好的法治環境。持有元儲備可以保護一個國家免匯率波、通貨膨脹和金融危機的影響，同時也能提高其流和信用能力。

然而，持有元儲備也存在一定的本，包括機會本和政治本。機會本是指持有元儲備而放棄了其他可能帶來更高回報或更低風險的資產。政治本是指持有元儲備而到國政策或制裁的影響。例如，近年來國采取了一系列單邊主義和保護主義的措施，并對一些國家實施經濟制裁，這些都可能損害持有元儲備者的利益。

綜上所述，在決定是否需要儲備元時，需要綜合考慮各種因素，并據自的況做出合理的判斷。一般來說，對于與國有切貿易往來、依賴元結算或錨定匯率、或者追求國際地位和安全保障的國家或地區，儲備元可能是必要或有利的；而對于與國有較聯系、尋求多元化儲備或減對元依賴、或者擔心國政策干預或制裁的國家或地區，儲備元可能是不必要或不利的。因此，在做出決策時，每個人都需要參考自己的實際況。